Eröffnungszeremonie

Sonntag, 1. Dezember 17h bis 19h

Details werden noch bekannt gegeben.

Öffnungszeiten

SO 21:00 - 24:00

MO - SA 06:00 - 21:00

Nacht-Meditation Freitag, 6.Dezember ab 22:00 bis Samstag, 7. Dezember, 07:00

Ort

Im Zendo am Fluss, St. Karli Quai 7, 6004 Luzern, im ersten Stock.

Informationen zum Ablauf

Die Meditation beginnt immer zur vollen Stunde. Die Meditationseinheiten dauern 40 Minuten. Danach gibt es 20 Minuten Pause und die Möglichkeit eine Tasse Tee zu trinken.

 

20 Minuten vor Beginn der Meditation werden der Meditationsraum und das Teezimmer geöffnet. Im Meditationsraum und Teezimmer bitten wir Sie das noble Schweigen zu praktizieren.          

 

Innerhalb dieser 40 Minuten kann jederzeit die die Sitzposition geändert werden. 

 

Input-Zeiten (violett markierte Zeiten, siehe Wochenplan) sind geführte Meditationseinheiten aus den unterschiedlichen Meditations- und Achtsamkeitswegen. Zu diesen Zeiten sind mehrere Personen des Initantennetzwerkes im Raum, um die Gäste dieser Woche in Empfang zu nehmen und zu informieren. Eine erfahrene Person leitet zu diesen Zeiten die Meditation an. 6x täglich gibt es solch geführte Meditationen.

 

Zu den restlichen Zeiten gibt es keine geführten Meditation, es ist ein offener Raum der Stille. Eine erfahrene Meditationsperson ist  jedoch immer im Raum.

Räumlichkeiten

Raumaufteilung

im Raum vorhanden sind...

  • Sitzkissen, Stühle  und Tee
  • 30 Meditationsplätze am Boden
  •  5-10 Stühle

Gewünschtes Verhalten im Raum

Im Meditationsraum und Teezimmer bitten wir Sie das noble Schweigen zu praktizieren.         

Wir bitten Sie keine Getränke in den Zendo - Meditationsraum zu nehmen.

Anmeldung

Für die Eröffnungszeremonie ist eine Anmeldung erforderlich. Verwenden Sie für die Anmeldung bitte das Kontaktformular.

 

Für die Meditationen ist keine Anmeldung erforderlich. Die Meditationsplätze sind allerdings limitiert (30 Plätze am Boden und 5-10 Stühle). Falls es keinen Platz mehr hat, bitten wir Sie auf die nächste Stunde zu warten oder es wieder zu versuchen, zu jeder anderen Zeit während der ganzen LU-Spirit Woche.

Eintritt

Der Eintritt ist kostenlos mit der Möglichkeit eines freiwilligen Beitrages zur Deckung der Unkosten (Kollekte).

 

Nicht ausserhalb, nur in sich selbst soll man den Frieden suchen. Wer die innere Stille gefunden hat, der greift nach nichts , und er verwirft auch nichts. Buddha