Zeitplan im Raum der Stille

Zeitlicher Ablauf

Der Beginn ist zur vollen Stunde, die Dauer 40 Minuten. Es besteht jederzeit die Möglichkeit seine Sitzposition zu verändern. Der Raum kann nach 40 Min. verlassen werden oder Sie entscheiden sich eine weitere Meditationseinheiten sitzen zu bleiben. Jede Meditationseinheit wird von einer erfahrenen Person geführt.

 

Tägliche gibt es während fünf Meditationseinheiten einen 10 min. Input und eine kurze Einführung zur Meditation:

  • Am Morgen um 7:00 und 8:00 Uhr
  • Am Mittag und Nachmittag um 12:00 13:00 Uhr
  • Am Abend um 18:00 und 19:00 Uhr 

Eröffnungsmeditation in der Stille

Mittwoch, 08.12.2021, 06:00


Tagesplan der Meditationseinheiten

Meditationszeiten MI - FR

06:00 - 06:40
07:00 - 07:40 mit Input zur Stille
08:00 - 08:40 mit Input zur Stille
09:00 - 09:40
10:00 - 10:40
11:00 - 11:40
12:00-12:40 mit Input zur Stille
13:00-13:40 mit Input zur Stille
14:00-14:40
15:00 - 15:40
16:00 - 16:40
17:00 - 17:40
18:00-18:40 mit Input zur Stille
19:00-19:40 mit Input zur Stille
20:00 - 20:40 Abschlussmeditation

Abschluss-Meditationseinheit in der Stille

Freitag, 10.12.2021, um 20h