Der Beginn ist zur vollen Stunde, die Dauer 40 Minuten. Es besteht jederzeit die Möglichkeit seine Sitzposition zu verändern. Der Raum kann nach 40 Min. verlassen
werden oder Sie entscheiden sich eine weitere Meditationseinheiten sitzen zu bleiben. Jede Meditationseinheit wird von einer erfahrenen Person geführt.
Tägliche gibt es während fünf Meditationseinheiten einen 10 min. Input und eine kurze Einführung zur Meditation:
Neu:
Im veganen Restaurant Karls Kraut haben wir neu einen Begegnungstisch für den Austausch mit Gleichgesinnten.
Setze dich einfach zu uns an den gekennzeichneten Tisch von LU-Spirit .
Öffnungszeiten Karls Kraut:
Freitag 11:30-14:00 und 17:30- 22:00 Uhr
Samstag 11:00- 22:00 Uhr
Sonntag 09:00 – 14: 00 Uhr
Das Zendo und das Karls Kraut befinden sich im selben Gebäude.
07:00 - 07:40: Stille Meditation
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08:00 - 08:40 mit Input zur Stille
- Freitag, 8.12.2023: Yogastudio
- Samstag, 9.12.2023: Zen
- Sonntag, 10.12.2023: Raum der Welten
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09:00 - 09:40 mit Input zur Stille
- Freitag, 8.12.2023: Yogastudio - Samstag, 9.12.2023: Zen
- Sonntag, 10.12.2023: Raum der Welten - Vijñana Bhairava Tantra
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10:00 - 10:40: Stille Meditation |
11:00 - 11:40: Stille Meditation
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12:00-12:40 mit Input zur Stille
- Freitag, 8.12.2023: Yogastudio
- Samstag, 9.12.2023: Praxisgemeinschaft Zendo am Fluss - Sonntag, 10.12.2023: Yogastudio
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13:00-13:40 mit Input zur Stille
- Freitag, 8.12.2023: Chan Buddhismus
- Samstag, 9.12.2023: Praxisgemeinschaft Zendo am Fluss
- Sonntag, 10.12.2023: Vedanta Spirit - Besonderheiten der vedantischen Meditation
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14:00-14:40: Stille Meditation |
15:00 - 15:40: Stille Meditation |
16:00 - 16:40: Stille Meditation |
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17:00-17:40 mit Input zur Stille - Freitag, 8.12.2023: Chan Buddhismus
- Samstag, 9.12.2023: Vedanta-Spirit - Vom Ego zum wahren Selbst
- Sonntag, 10.12.2023: Christentum mit Roman Grüter und Samuel Staffelbach
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18:00-18:40 mit Input zur Stille - Freitag, 8.12.2023: Chan Buddhismus
- Samstag, 9.12.2023: Christentum mit Roman Grüter und Samuel Staffelbach - Sonntag, 10.12.2023: Zen
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19:00 - 19:40: Abschlussmeditation in Stille |
Zendo am Fluss
St. Karli Quai 7
6004 Luzern